Η παραλία Κουδουμά αποτελεί έναν από τους πιο ιερούς και γαλήνιους προορισμούς της Νότιας Κρήτης, τοποθετημένη στη σκιά της υψηλότερης κορυφής των Αστερουσίων, του Κόφινα.

Βρίσκεται μπροστά ακριβώς από την ιστορική Ιερά Μονή Κουδουμά, στον Δήμο Γόρτυνας, και αποτελεί ένα σημείο όπου η πνευματικότητα συναντά την άγρια φυσική ομορφιά. Η ακτή χαρακτηρίζεται από ψιλό βότσαλο και βαθιά, πεντακάθαρα νερά, ενώ περιβάλλεται από ένα σπάνιο για την περιοχή πευκόδασος που φτάνει σχεδόν μέχρι τη θάλασσα. Λόγω της εγγύτητας με το μοναστήρι, η ατμόσφαιρα είναι ιδιαίτερα ήρεμη, ενώ η παραλία είναι προστατευμένη από τους δυτικούς ανέμους χάρη στο ακρωτήρι Μάρτελος που δεσπόζει στα δυτικά της.

Η πρόσβαση στον Κουδουμά είναι μια πραγματική εμπειρία και απαιτεί υπομονή, καθώς οδικώς γίνεται μέσω ενός χωματόδρομου που ξεκινά από το χωριό Στέρνες και κατηφορίζει την απότομη νότια πλευρά των Αστερουσίων για περίπου 24 χιλιόμετρα. Η διαδρομή είναι συγκλονιστική, με πανοραμική θέα στο Λιβυκό Πέλαγος, αλλά λόγω των πολλών στροφών και του ορεινού εδάφους απαιτεί όχημα με καλή απόσταση από το έδαφος και προσεκτική οδήγηση. Εναλλακτικά, η πρόσβαση μπορεί να γίνει με σκάφος από τους γύρω οικισμούς, όπως οι Τρεις Εκκλησιές ή ο Λέντας.

Σε επίπεδο οργάνωσης, η παραλία είναι εντελώς ανοργάνωτη, χωρίς ομπρέλες ή ξαπλώστρες, διατηρώντας τον σεβασμό προς τον ιερό χώρο της μονής. Ωστόσο, οι επισκέπτες μπορούν να βρουν σκιά κάτω από τα πεύκα και τα αρμυρίκια που βρίσκονται κατά μήκος της ακτής. Στη μονή υπάρχουν βασικές υποδομές φιλοξενίας, ενώ οι μοναχοί φημίζονται για τη φιλοξενία τους προς τους προσκυνητές και τους οδοιπόρους. Είναι σημαντικό οι επισκέπτες να τηρούν τους κανόνες ευπρέπειας που επιβάλλει ο χώρος, αποφεύγοντας τον θόρυβο και τον γυμνισμό, ώστε να διατηρείται η μοναδική ενέργεια και η ησυχία αυτού του απομονωμένου καταφυγίου.